Cara Mencuci Matras Yoga agar Tetap Awet dan Tidak Rusak

 Source image: googleYoga merupakan salah satu jenis olahraga yang cukup populer di masyarakat. Biasanya olahraga ini memiliki berbagai jenis lainnya yang dapat dilakukan dengan berbagai macam gerakan untuk melatih kelenturan otot. Tak hanya itu, beberapa gerakan dalam...

Kelebihan dan Kekurangan Bahan Matras Yoga

 Source image: googleOlahraga yoga banyak menjadi pilihan untuk meningkatkan kepercayaan diri serta membuat diri sendiri menjadi lebih rileks. Salah satu alat olahraga yang diperlukan untuk olahraga ini adalah matras yoga. Matras yoga yang baik akan mampu memberikan...